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公共施設でのレッスンでは時間が足りず、ずっと「もっとお伝えしたい！」ともどかしく感じていた内容を、ついに「かぜのおとスタジオ」で解禁します。 今回のプログラムは、100万部超えのベストセラー著者である足の名医が監修し、トップアスリートのコンディショニングを支えるトレーナーが考案した、確かなメソッドに基づいています。 「1回の体験で終わり」にするのは、本当にもったいない。 なぜ足指を整える必要があるのか？ 整えることで、体にはどんな変化が期待できるのか？ そんな「続ける理由」という深いお話を少しずつ紐解いたあと、じっくりとセラピーを体験していただきます。足元から全身が整っていく心地よさを、ぜひ体感してください。 いきなり知らない場所に行くのは怖い！と思われる方は　土曜日午前のシーメイトや水曜日夕方の町民センターで1回会いに来てください(^^)/ 以前の開催内容はこちら ご予約方法 初めての方は、準備物やキャンセル時のご連絡のため公式ライン登録をお願いします 2回目以降の方はこちらから 日時　4月19日　14:00-15:30 場所　志免町　か

こんにちは。ヨガコミュニティ「かぜのおと」です。 暖かな日差しに春を感じる季節になりました。 「何か新しいことを始めてみたいけれど、体が硬いから不安…」 「運動不足は気になるけれど、激しい動きはちょっと…」 そんな風に感じている方へ、嬉しいお知らせです。 このたび、 4月15日より「かぜのおと」の新しいスタジオがプレオープン いたします！ 心と体をふんわりと緩める、大人のための優しいヨガ。 本格オープンに先駆け、地域の皆様に気軽にお越しいただける 期間限定の体験会 をご用意しました。 これまでシーメイト・町民センター公共施設レッスンに参加頂いている方ももちろん大歓迎です プレオープン体験会の詳細 この期間だけの特別な内容です。 期間： 4月15日(水) 〜 4月27日(月)　月・水・金・日の午前/午後　土曜午後 場所： 志免町片峰中央3-19-8-201 　　　月隈バス停から徒歩3分 / 西日本シティ銀行近く　　　　　　　 参加費： 今だけ限定価格 1,000円 持ち物： 手ぶらでOK！普段着のまま、リラックスしてお越しください。 入

皆さま、こんにちは 志免町のシーメイトで皆さまとヨガを始めてからもうすぐ1年、たくさんの笑顔と穏やかな時間に支えられてきました。私にとって、この場所はただヨガを教える場ではなく、皆さまと心を通わせる大切な場です。 本日は、この大切なコミュニティをこれからも末永く、そして安心して続けていくための「新しい仕組み」についてお話しさせてください 「場所」を守り、共に歩むために これまでシーメイト及び町民センターのクラスでは、お気軽に足を運んでいただけるよう「当日予約・都度払い・キャンセル可」を大切にしてきました。 4月から新しい一歩（新教室のオープン）を踏み出すにあたり、「公共施設のクラスも、大切に守っていきたい」という想いが強くなりました。 公共の施設をお借りして開催し続けるためには、一定の開催枠を確保し続ける必要があります。そこで、皆さまに「この場所を一緒に支えていただくパートナー」 として、4月より 「LINE登録者様限定・2回チケット制」 を導入させていただくことにいたしました。 2回チケット制に込めた想い 「回数券」と聞くと少し身構えてしまうか

公共施設スケジュール 新スタジオスケジュール 春の陽気が心地よく感じられる季節になりました。新年度に向け、体も心もリセットしたい方にぴったりのヨガクラス、4月のスケジュールをご案内します。 ※2枚目の新スタジオのスケジュール追加しました。詳細は こちらへ ※ 新スタジオのサイトへ 水曜日クラス 19:30-20:30 場所：町民センター ・軽運動室A 土曜日クラス 9:15-10:15 10:30-11:30 場所：シーメイト ・和室２ ※新教室でのレッスンは公開しました。 ヨガで春の体と心を整え、毎日をもっと軽やかに過ごしませんか？参加希望やご質問は、公式LINEからどうぞ。 #志免町ヨガ #初心者ヨガ #春ヨガ #肩こり改善 #腰痛ケア #リラックス #体と心のケア

志免町の公共施設でヨガレッスンを続けています。 来てくださる皆さんと、呼吸を感じながらゆっくり身体を動かす時間。 その時間は、私にとってとても大切なもの。 そんな中で、少しずつ思うようになりました。 「もっと落ち着いて呼吸を感じられる場所があったらいいな」 「身体の感覚を大切にできる、静かな場所を作れたら」 「みなさんの都合に合わせて開催できるといいな」 そんな思いから、この春、志免町にヨガ教室を作ることになりました。 大きなスタジオではなく、教室かな この教室は、大人数でポーズを競うヨガではありません。 呼吸を感じながら身体の内側の感覚に気づいていくヨガです。 少人数だからこそ ・無理をしない ・自分の身体のペースを大切にする ・呼吸を深く感じる そんな時間を過ごしていただけたらと思っています。 こんな方におすすめです このヨガは、こんな方に向いています。 ・最近、疲れやすくなったと感じる ・呼吸が浅い気がする ・身体を整えたい ・ヨガを始めたいけれど少し不安 特に50代からの身体を大切に整えていきたい方に来ていただけたらうれしいです。 呼吸が