2月のスケジュール

2月もよろしくお願いします

土曜日：シーメイトヨガ 60分　

　週替わりでセルフケアの要素を詰め込んだヨガレッスンです

　　・ほぐしたっぷり

　　・健康情報

日曜日：オンラインヨガ　60分

　週替わりでほぐし・ちょっぴり筋トレの要素を詰め込んだヨガレッスンです

月曜日：オンラインヨガ　30分

　　肩こりさん向けのお試しヨガレッスンです