はじめまして

私は来年還暦と定年を迎える会社員です。長年働いてきた会社員生活を

一区切り、次のキャリアを健康に関連するものにしたいと思い、

さまざまな活動を始めています。このブログもその一つ。

このブログでは、健康に関する私自身の経験や学んだこと、

そして新しい挑戦について綴っていきます。同じような年代の方や、

健康に興味がある方々と情報を共有し、交流できれば嬉しいです。

どうぞ、ゆっくりしていってください